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[!--downpath--]一、體育課堂教學 前幾年，體育教學以“訓練”和“練習”的過程為主，“學”和“玩”的激勵被忽視甚至敵視。 因此，“訓練型課程”難免存在膨脹、枯燥的缺陷二力平衡教學視頻樂樂課堂，因此在體育實踐課堂上采用多種教學方法，有利于提高中學生體育教學的積極性，增強學生的體育意識。一、引言體育教學是實現學校體育教學目標和任務的基本途徑，也是當前實施向素養教育過渡的重要方面。學、講解是體育班主任傳授基礎知識、技術和技能最重要、最基礎的教學方法，也是中學生完善正確技術概念的基本途徑。班主任講解示范的能力將直接影響體育教學的效果。2體育教學方法與作用2.1講解&#
2、160； 在體育教學中，班主任主要運用語言法和直覺法對中學生進行指導，語言法和直覺法是相互滲透和運用的。 語言方法主要是通過解釋來實現的。 講解是班主任用語言向中學生明確教學任務、動作名稱、方法、要領和要求等，引導中學生掌握基本技術和技能的教學方法。的動作并進行練習。 ，使中學生能夠準確、完整地理解所學技術動作的全過程。 講解時首先要抓住教材的重點，突出重點、難點在先。 班主任在講解時，要根據不同項目的內容和要求，在認真研讀教材的基礎上，抓住動作要點。 其次，解釋要細化。 對于技術動作的關鍵環節，就意味著掌握了教與學的關鍵。盡力講解透徹，讓中學生從思想上理解技術的關鍵，并不一定讓他們牢牢掌握。
3、抓牢。 例如：為了鞏固和提高耐力跑的能力，掌握跑步技術的正確坐姿（全掌著地并迅速過渡到前腳趾支撐推地然后爬行），掌握正確呼吸技巧的要點（懂得如何處理“極點”現象）。 對于較難的部分，應逐步深入講解。 對于每一個突破，必要時都要引用圖表、數據、例子等，幫助中學生加深對難點的理解。 也可以使用圖像隱喻。 推手往往很慢，要求中學生快速有力地推開器械。 該設備好比一塊燒熱的鐵板，用手一碰就必須立即推開。 由此，確立了快速有力的推手動作理念，提高了練習的療效。 212 解釋應當準確、簡潔、生動。 講解要準確，即講解的內容必須正確、科學。用最精煉的語言（術語）、最短的時間，直觀生動地講解技術動作的概念和要領。
4. 清晰，有條理地解釋各種活動。 讓中學生一聽就懂，做到聽懂、記住。 例如，在曲線跑的教學中，通過多年的教學積累，技術動作總結為：“身體向內傾，手臂由右向左擺動，沿內緣跑動，手指轉動”。向左轉。” 同時，教學中采用“三體驗”教學法，即讓中學生從直線跑到曲線，感受曲線與直線之間的身體變化。 中學生經過兩次練習后，大多能感覺到身體因向心力作用而向內傾斜，手臂右側比左側小，兩腳著地，兩腳著地。右前腳的兩側，以及兩腳的前右腳的外側，用于保持身體平衡。 中學生有了感覺后，再結合公式進行講解，讓中學生很快掌握繞彎道跑的技術。 第221章 示威目的要明確
5、在體育實踐教學過程中，示范就是班主任向中學生演示整個技術動作，使中學生將感性認識提升到理性認識，了解結構、順序、動作的形象、要領和方法，從而更好地進行模仿，產生正確動作的錯覺。 班主任的示范最為生動。 它是體育教學中最常用的直觀教學方法。 演示的目的是讓中學生了解某個動作的形象，告訴中學生這些技能的結構是什么樣的。 因此，在體育實踐課上，班主任應根據教學任務和中學生的實際情況進行示范。 例如，在初學者教材中，為了讓中學生建立完整的動作概念，首先應演示完整的技術動作，然后根據教學要求進行講解演示。 關鍵技術動作要反復演示，演示前傳授科學“放羊”體育教學的知識和理解。 3 體育課組織教學
6、我認為科學的“放羊式”體育教學是一種教學方法設計和學習引導，也是師生實現體育教學任務和目標所需要的一種新型教學方法。 通過放生、飼養、種植、收獲的方法、途徑和手段進行的教學活動。 目前的體育教學方法和技能比較單一，只是讓中學生掌握一定的技術，組織方法單調，對中學生的控制過于僵化。 活動時間和空間太小，很少考慮中學生創造力和思維能力的培養。 中學生人格心理的建立和中學生的個體差異卻很少被考慮。 沒有辦法做到因材施教，更談不上新課程標準的實現。 因此，中學生普遍沒有學到體育課的基礎知識和技術技能，學得不深。
7.出色的運動體驗。 沒有學習的興趣，也沒有學習的樂趣。 最終，中學生對體育課感到厭煩，不愿意上體育課。 師生關系也形成對立。 久而久之，班主任不予理睬，中學生們也也就罷了。 在這種情況下，所謂的“放羊階層”就會出現。 科學的“放羊”體育法以人為本，服務中學生，把質量放在第一位，以中學生的全面發展為教育目的，集釋放、培養、長期收獲于一體。綜合體育教學法。 釋放：并不是說體育班主任放手、放手，而是體育班主任有目的、有計劃的釋放。 一方面，加強對學習目標、思維方法、實踐方法的指導； 另一方面，對中學生的思想教育提供正確的指導。 班主任讓中學生在自我訓練的過程中思考、分析、提問、解決問題，
8、通過具體的步驟和層次，引導中學生一步步接近從未達到的知識境界，實現整個課堂教學的目的，達到教學目標。 修養：要最大限度地調動中學生追求體育知識和技術技能的內在動力，激發中學生學習的積極性，提高中學生學習的自覺性和積極性。獲取新知識和技術技能的過程，使中學生對學習體育產生濃厚的興趣。 濃厚的興趣。 班主任必須根據中學生的情況或課本內容不斷設計和改變教學方法，從而激發中學生的學習興趣。 必須注意一定的治療，使他們能夠積極探索未知的知識和技術技能，這樣才能收到良好的教學效果。 領導：班主任要通過教學讓中學生“學”成“知”，教給中學生“方法”，讓中學生在接受知識和技術技能的道路上腳踏實地，實踐中有所收獲，學習中有所收獲。班主任也要大膽放開中學生的四肢，讓中學生有足夠的
9、提供足夠的活動和訓練的時間和空間，使中學生在體育活動的實踐中主動學習、主動訓練、努力提高，充分體驗運動的感覺。 鑒于此，我在教育實踐課上給中學生“學”和“玩”的時間。 例如：我們學校對中學生進行象棋訓練。 最有趣的是跑步，尤其是耐力跑。 女孩子喜歡下棋、游戲、跳繩等，最無聊的就是耐力跑。 根據中學生的興趣愛好和不同的生理、心理特點，因實習學校分男女班。 同時，根據教材內容和中學生的實際情況，合理、熟練地運用不同手段，以達到目標，完成教學任務。 比如，耐力跑課上，班主任在中學生面前感嘆道：“我們今天的學習任務是耐力跑。” 那么多學生假裝被聽到的嚇到了，就像一個鼓鼓的球突然癟了。 如果班主任換句話說：“今天我們是一場游戲，內容是傳球。”
10.“跳繩比賽”。 中學生們一聽，“哇”的一下子來了精神，立刻就想嘗試一下。 （同樣是耐力跑，但有兩種不同的療效。） 隨后，班主任講解了比賽規則，要求如圖： 方法：中學生分為8組，并且他們在各自的位置，如A1，A2，A3，A4A8（互相監視，比賽過程中是否有任何處罰）。 比賽期間，每個人都拿著一個藍色的球。 第一輪傳球（簡單說明傳球規則）。 到達后，將球倒入各自的籃子里。 然后從籃子里拿出一個呼啦圈二力平衡教學視頻樂樂課堂，在行軍中呼啦圈轉一圈，最后跑回隊伍中。隊員們拍手算完成。 看哪一組先到達（第一組結束后，進行第二組聯賽）。 班主任可以使用多功能計時表記錄每組的名字和姓氏，以評價每組的成績。 其中，有的中學生千萬不能認輸，班主任可以用他勢利的眼神
11、引導、用巧妙的語言激勵中學生重新組織一次游戲比賽。 這樣，借助中學生的興趣愛好，中學生就能在不知不覺中完成最困難的教學目標，在快樂或激情的氛圍中完成教學任務。 同時，允許小組成員聊天、討論、提醒。 在游戲和比賽中，你可以在限度內為同伴加油、喝彩、吶喊。 同時，盡力為中學生“自由實踐”創造條件，讓中學生充分發揮自己的優勢和特長，讓每一個中學生都有機會體驗成功的喜悅和成功的喜悅。勝利。 還應該鼓勵中學生用班主任的教學方法吸引中學生“快樂學習”。 科學的“放羊”體育法是以教育哲學為理論基礎，集流、養、長、收于一體的綜合教學方法。 我們必須真正理解和認識體育教育本質的發展規律，才能真正運用好這些教學技能。
12、了解中學生身心發展特點，才能真正理解科學“放羊”體育教學的思想內涵。 而且，這在實踐中實現起來并不容易，人們的傳統體育觀念根深蒂固。 理念不改變就談不上創新。 當我們轉變觀念的時候，我們必須承認，班主任和中學生除了知識、年齡、社會經歷等方面的差異外，在人格尊嚴上是完全平等的。 傳統的教學理念是：你不會學，我教你；你不會學，我就教你。 如果你不愿意鍛煉，我會啟發、引導你，讓你主動、快樂地鍛煉。 在這次教育實習中，我嘗試采用科學的“放羊式”體育教學方法，讓中學生樹立快學、樂運動的動力，愿意參加體育實習活動與我一起。 。 讓中學生體會到“我要練，我能練好”的渴望和自信。 在采用科學的“放羊”體育教學方法的過程中，我充分考慮了個體與整體、點與面的關系，清楚地認識到科學的“放羊”體育實踐課是一個點、線、一體化的立體結構，讓師生認識到，只有積極營造良好的體育教學環境，體育教育才會有活力。 4 結論 其實我們應該真正把課堂打造成一個天堂，把“我要你練”變成“我要練”，讓中學生感受到課堂的每一分鐘都是一種享受，這樣他們的性格活潑、開朗、積極、和諧。 發展，達到強身健體、強身健體、修心養性的目的。