只有重力或彈力做功情況下機械能守恒。 表達式：
1、重力勢能為與物體位置相關的能量，重力勢能具有相對性。表達式為 Ep=mgh 其中，m為質量，單位千克；g為重力常數，9.8N/kg；h為高度，物體相對于勢能參照面的高度(具有相對性，勢能參考面選擇不同，則h不同)，單位米。 需要注意的是，h的數值具有相對性，但是對于一個運動過程來說，初始位置和最終位置的Δh是代數值，沒有相對性。
2、彈性勢能為Ep=1/2kx2(胡克定律的表達式為f=kx，其中k是勁度系數，x是物體的形變量。在國際單位制中，f的單位是牛，x的單位是米，它是形變量（彈性形變），k的單位是牛/米。勁度系數在數值上等于彈簧伸長（或縮短）單位長度時的彈力）
3、動能： （1）系統的初、末狀態機械能守恒。 （2）系統的動能增加量等于勢能減少量Q1Q2。
