嚴格來說，高燒雖然不是病，但卻是一種病。 因此，除了服用抗生素治療外，退燒的妙招還有很多。 那么，高熱降溫有哪些小秘訣呢？
1、用冰袋或冷浴巾對太陽穴進行熱敷。 這個小竅門比較適合持續發燒的患者，要注意對頭頂和身體其他部位進行熱敷，以御寒。 如果浴巾變熱，應更換，依此類推，直至退燒。
2、將毛巾用熱水浸濕并擰干，然后用冷浴巾擦拭身體。 這些主要是通過冷浴巾幫助四肢散熱，療效也很好。
3、洗澡還可以退燒。 注意用冷水洗澡，但要注意每次時間的長短。 不宜浸泡時間過長。
4、發燒常常會導致出汗，因為出汗也是退燒的一種形式，而過多的眼淚會導致身體缺水，所以當身體嚴重脫水時，如果停止出汗，身體就無法消散熱。 這時應該多喝白開水，以補充體內流失的水分。
據悉，如果感冒了，還要注意校服的長度。 并不是穿得越多越好。 穿得太多陽了發燒物理降溫用熱毛巾敷還是涼的呢，身體散熱不出來，感冒就治不好； 如果穿得太少，感冒就會加重。 因此，衣著量要靈活調整。
感冒對孩子的危害
感冒雖然嚴重，但不嚴重，也不嚴重，但很嚴重。 主要看感冒的程度和誰發燒了。 例如，發燒對于兒童來說是非常危險的。 感冒對孩子有什么危害？ 感冒對兒童的有害影響包括以下內容，例如：
1、寶寶高燒的時候可能會出現高燒、抽筋的情況。 通常，一兩次高熱痙攣會發生一兩次。 如果反復出現高燒和抽筋，就會造成大腦缺氧，損害大腦。
2、如果寶寶感冒超過41℃，很可能會引起腦腫脹，引發哮喘等后遺癥，甚至死亡。
3、寶寶感冒出汗散熱過程中，除了造成體內缺水影響散熱外，還可能影響血液循環和身體代謝，導致酸中毒。
4.營養不良的兒童感冒也可能引起高鈉血癥或低鈉血癥。
寶寶反復感冒怎么辦
感冒雖然嚴格來說并不是一種疾病，但對患者，尤其是嬰兒來說，還是有一定的影響。 大人們最擔心的就是看到自己的孩子感冒或者反復感冒。 那么，如果孩子反復感冒怎么辦？ 這似乎也取決于寒冷的程度。
1、如果孩子的感冒程度在38.5℃以下陽了發燒物理降溫用熱毛巾敷還是涼的呢，而孩子的精神狀態和平時差不多，這時候不要急著帶孩子去診所，因為寶寶的體溫已經比平時高一點了。對于成人，可以先嘗試化學降溫，如用冷浴巾敷頸部、擦拭四肢等。
2.如果感冒超過38.5℃，通常需要抗生素治療。 這時候要多留意女兒的變化，觀察孩子的精神狀態，是否會出汗等，如果有緊急情況，要及時去診所就診。
3、感冒發燒39℃以上，應及時到診所就醫，需要注意的是，具體用藥一定要嚴格按照醫生囑咐，不要急于退燒而私自給女兒多服藥或者自己縮短服藥時間這些都是不能接受的，否則只會加重病情。