（1）自然界中不同的能量形式與不同的運動形式相對應：物體運動具有機械能、分子的運動具有核能、電荷的運動具有電能、原子核內部的運動具有原子能等等。
（2）不同形式的能量之間可以相互轉化：“摩擦生熱是通過克服摩擦做功將機械能轉化為內能；水壺中的水沸騰時水蒸氣對壺蓋做功將壺蓋頂起，表明內能轉化為機械能；電流通過電熱絲做功可將電能轉化為內能等等”。這些實例說明了不同形式的能量之間可以相互轉化，且是通過做功來完成的這一轉化過程。
（3）某種形式的能減少，一定有其他形式的能增加，且減少量和增加量一定相等．某個物體的能量減少，一定存在其他物體的能量增加，且減少量和增加量一定相等。
守恒定律是自然科學中的一個重要原理，其意思是在一個封閉系統內部，某些量的總量在時間的演化過程中保持不變。
例如，質量守恒定律指在一個封閉系統中，質量不會憑空消失或增加，總質量保持不變。
能量守恒定律指在一個封閉系統中，能量不會憑空消失或增加，且總能量保持不變。
動量守恒定律指在一個封閉系統中，物體運動的總動量在相互作用過程中不會憑空消失或增加，總動量保持不變。
這些定律被廣泛應用于研究自然現象，有助于科學家對自然界的各種物理現象進行深入探究。