機械能守恒的例子有很多機械能及其轉化，主要用在沒有轉換能的情況下。 例如，如果一個物體沿著粗糙的斜坡滑下，由于摩擦力確實做功，物體的機械能不守恒機械能及其轉化，因此其重力勢能的減少量一定不等于其動能。 增加！ 重力勢能的減少一部分轉化為動能，另一部分轉化為克服摩擦做功的熱能（內能）。
物體的動能和勢能的總和稱為物體的機械能。 勢能可以是重力勢能、彈性勢能等。
只有當重力（或彈簧的彈力）起作用時，物體的重力勢能（或彈性勢能）和動能才會相互轉化，但總機械能保持不變。機械能守恒主要是當沒有轉換能量時使用，例如動能和勢能之間的轉換。 但如果轉化為光能、熱能、電能，則是能量守恒定律，而不是機械能守恒定律。
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機械能是動能和勢能的總和。 這里的勢能分為重力勢能和彈性勢能。 我們把動能、重力勢能和彈性勢能統稱為機械能。 決定動能的是質量和速度； 決定重力勢能的是質量和高度； 決定彈性勢能的是剛度系數和變形量。 機械能只是動能和勢能的總和。 機械能是表示物體運動狀態和高度的物理量。 物體的動能和勢能是可以轉換的。 在只有動能和勢能相互轉換的過程中，機械能的總量保持不變，即機械能守恒。
不考慮摩擦力和介質阻力，物體僅進行動能和勢能的相互轉換物理資源網，機械能總量保持不變。 即動能的增加或減少等于勢能的減少或增加，這就是機械能守恒定律。 機械能與整個物體的機械運動有關。 當有摩擦時，一部分機械能轉化為內能并散失在空氣中，另一部分則轉化為動能或勢能。 因此，自然界中不存在機械能守恒，因此達芬奇提出的永動機無法被創造出來，即不存在永動機。
機械能守恒的例子：當物體自由下落時，其動能隨著重力勢能的減小而增大。
機械能不守恒的例子：物體從崎嶇的斜坡上滑下。 因為摩擦力確實做功，物體的機械能不守恒，所以它的重力勢能的減少一定不等于它的動能的增加！ 重力勢能的減少一部分轉化為動能，另一部分轉化為克服摩擦做功的熱能（內能）。