機械能是動能與部分勢能的總和，這里的勢能分為重力勢能和彈性勢能。決定動能的是質量與速度；決定重力勢能的是高度和質量；決定彈性勢能的是勁度系數與形變量。動能與勢能可相互轉化。機械能只是動能與勢能的和。機械能是表示物體運動狀態與高度的物理量。
動能和勢能和機械能之間是怎樣轉換的
（1）對于自由落體運動
重力做正功，將重力勢能轉換為動能，而總的機械能不變；
（2）對于豎直上拋運動，
上升過程，重力做負功，將動能轉換為重力勢能，而總的機械能不變。
機械能是動能與部分勢能的總和，這里的勢能分為重力勢能和彈性勢能。決定動能的是質量與速度；決定重力勢能的是高度和質量；決定彈性勢能的是勁度系數與形變量。動能與勢能可相互轉化。機械能只是動能與勢能的和。機械能是表示物體運動狀態與高度的物理量。
（1）對于自由落體運動
重力做正功，將重力勢能轉換為動能，而總的機械能不變；
（2）對于豎直上拋運動，
上升過程，重力做負功，將動能轉換為重力勢能，而總的機械能不變。