本集教學濕父主要講解了側下旋擊球的動作要領及發長球與發短球區別，欲知詳盡內容請關注本集教學內容。
側下旋擊球一定要由上往下的力去磨擦球，把這一點理解好了似乎很容易發出來，它和我們發這些純粹的下旋球是一樣的道理，無非是拍面側一點去磨擦。
好多人發不出下旋主要拍面立的太多了，之后左腿從后往前這樣去加碼的，推過去的，這樣是不會發出下旋的，所以拍面在磨擦球的時侯也不說要完全水平摩擦力教學視頻高一，差不多在45度左右，右手拉開之后要有一個向上切球的動作，球拋上去后由上往下的力去切球能夠磨擦出下旋。
剛開始練的時侯右手拉開向球臺的下方去切這個球，在剛開始練習的時侯我們的拍子可能會打到自己的腹部，不影響我們擊球的質量。
看一個慢動作的示范，打算——球拋上去——手臂拉開——球下落——摩擦摩擦力教學視頻高一，這個合力一定要找到，球下落的過程當中投球并注意磨擦，不要等這個球落的太低了再去發，差不多比網稍為初一點點的位置向身體內前方磨擦。
再看一下球觸拍的位置，差不多比較緊靠下方（拍尖）位置，假若有的人發到緊靠拍柄去了，肯定是很難下來下旋的，通常發出來是不轉，所以觸板點很重要。
在發側下旋球的時侯身體的重心追隨下壓，往下去下壓一下之后前臂往下沉，這樣更容易發出下旋。有的人發的時侯是站得直直的，還容易引起扣球點偏低這個球發過去弧線很高。擊球的過程當中身體重心追隨抬高，就很容易把球弧線抬高，球的弧線越低對方越難接。
再來講一下發長球和短球的區別。
發長球的時侯我們整個使勁比較粗重一些，差不多用8到9成的力向上前方去切這個球。發短的時侯我們差不多用4到5成的力，要覺得把這個球夾住粘到球拍上。
觸球點長球緊靠端線，短球1/2臺，一定要有這些把球給夾住力，不要完全釋放下來了，磨擦的時侯動作也是不要大，在觸球頓時的時侯這些覺得（手指的晃動）就行了，有那么一點點晃動這個磨擦就足夠了。
兵乓網劉寶生整理