【#心得# #高中物理學(xué)習(xí)心得與收獲【三篇】#】所有高中生都有一個(gè)共同的夢(mèng)想，就是在高考中取得好成績(jī)。那么高中生們就要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。此外，在日常的物理學(xué)習(xí)中，同學(xué)們也需要更加努力，更加勤奮。下面，?無(wú)優(yōu)考網(wǎng)就給大家分享一下高中物理學(xué)習(xí)的心得與收獲，歡迎大家參考學(xué)習(xí)。
【第1條】
物理是讓我很頭疼的一門學(xué)科，開(kāi)學(xué)前幾節(jié)物理課上，我一頭霧水，導(dǎo)致第一次單元考試不及格，這對(duì)我來(lái)說(shuō)打擊很大，我反思原因，找到問(wèn)題的根源，采取相應(yīng)措施，堅(jiān)持不懈，才讓我的物理成績(jī)有所提高。現(xiàn)在我就簡(jiǎn)單和大家分享一下。
首先，學(xué)習(xí)物理要有正確的態(tài)度，對(duì)物理要給予足夠的重視，要認(rèn)識(shí)到物理的難度。絕大多數(shù)高中理科生認(rèn)為物理是高中階段的一門難學(xué)科，在學(xué)習(xí)中遇到困難要正確面對(duì)。有的學(xué)生被“難”嚇倒了。
培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣，主動(dòng)學(xué)習(xí)。興趣是好的老師，只有對(duì)學(xué)習(xí)物理產(chǎn)生了濃厚的興趣，才能主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)課本上沒(méi)有的知識(shí)。這一點(diǎn)很重要。光從老師那里學(xué)到的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要有自己的想法，不能拘泥于老師教的，不能拘泥于課本上說(shuō)的。有些學(xué)生對(duì)物理沒(méi)有興趣，學(xué)習(xí)不主動(dòng)，總是把物理題目描述的事件記在紙上，學(xué)物理只是為了完成學(xué)業(yè)。
其次，課前要做好預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)時(shí)間不必太多，每天晚上寫(xiě)完作業(yè)后，抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間把下一節(jié)的內(nèi)容看一遍，提前瀏覽一下知識(shí)點(diǎn)。一來(lái)，可以幫助我們熟悉課堂上要學(xué)習(xí)的知識(shí)，做好上課的知識(shí)和心理準(zhǔn)備；二來(lái)，可以讓我們明確課堂的重點(diǎn)，找出理解上的難點(diǎn)，從而有針對(duì)性的去聽(tīng)課。有些同學(xué)上課聽(tīng)得非常吃力，真正的原因是沒(méi)有預(yù)習(xí)好，物理知識(shí)很難接受高中物理的慣性問(wèn)題有哪些，上課時(shí)老師講課，他們沒(méi)有準(zhǔn)備，就形成了死記硬背的聽(tīng)課方式。
另外，我們要有效地聽(tīng)課。什么是有效的聽(tīng)課？就是帶著問(wèn)題去聽(tīng)課。在準(zhǔn)備聽(tīng)不懂的問(wèn)題時(shí)，要認(rèn)真聽(tīng)老師的講解。這不僅要求我們提前熟悉學(xué)習(xí)內(nèi)容，有的放矢，而且要有主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，而不是被動(dòng)的聽(tīng)課。
另外，不管是學(xué)新課還是預(yù)習(xí)舊課，一定要做好筆記。高中物理知識(shí)點(diǎn)很多，題型也多種多樣，但本質(zhì)是一樣的，一定要把基本的知識(shí)點(diǎn)真正理解透徹。
再次強(qiáng)調(diào)，課后作業(yè)不要急著做完，要復(fù)習(xí)一下。物理知識(shí)的復(fù)習(xí)和語(yǔ)文不一樣，不是死記硬背，而是理解。課后可以馬上過(guò)一遍老師講的內(nèi)容，把知識(shí)點(diǎn)梳理一下，最好能做一個(gè)知識(shí)框架，這樣不僅有助于把知識(shí)點(diǎn)整理得更清晰，一目了然，還能讓我們?cè)俅斡洃浐驼恚@些知識(shí)就進(jìn)一步鞏固了。建議復(fù)習(xí)時(shí)間在20分鐘左右，然后我們就可以完成當(dāng)天的作業(yè)了。這時(shí)候你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)作業(yè)變得沒(méi)那么難了。
之后，我們就要完成老師布置的作業(yè)。完成作業(yè)是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，它主要是為了鞏固課堂上學(xué)到的知識(shí)，同時(shí)也可以檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)效果，了解自己在哪些具體方面掌握得不夠好。所以，想要取得好成績(jī)，就一定不能偷懶。
所以從學(xué)習(xí)步驟上來(lái)看，學(xué)好物理的關(guān)鍵就是按照上面提到的步驟，充分預(yù)習(xí)，有效聽(tīng)課，及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)，嚴(yán)格獨(dú)立地完成作業(yè)。那么在這個(gè)過(guò)程中，有哪些比較好的學(xué)習(xí)方法或者技巧呢？
物理之所以難，是因?yàn)檎n本上的知識(shí)點(diǎn)大多比較枯燥，如果只是勉強(qiáng)自己去背這些干巴巴的文字，必然收效甚微。所以，在學(xué)習(xí)一些知識(shí)的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┓椒ā？傊还苡浭裁矗家诶斫獾幕A(chǔ)上去記，而不是死記硬背。有些同學(xué)初中學(xué)習(xí)物理主要靠死記硬背，效果也不錯(cuò)，導(dǎo)致物理學(xué)習(xí)時(shí)不求精求精，必然成為學(xué)好高中物理的一大障礙。現(xiàn)在我們要培養(yǎng)分析理解的能力，理解之后，可以總結(jié)一些公式來(lái)進(jìn)一步強(qiáng)化。在記公式的時(shí)候，要把它們的具體內(nèi)容和原理在腦子里回憶起來(lái)，這樣才能強(qiáng)化記憶。比如有一個(gè)很好的公式叫“物體都有慣性，慣性性質(zhì)，大小取決于質(zhì)量，不管動(dòng)還是靜”。 這樣，當(dāng)你遇到“質(zhì)量越大，物體的慣性越大，質(zhì)量越小，物體的慣性越小”這樣的選擇或判斷時(shí)，就可以清楚地記下來(lái)了。
學(xué)好物理除了要注意學(xué)習(xí)步驟和記憶方法外，還需要做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。
做物理習(xí)題的時(shí)候要注意不求數(shù)量，而求精度。根據(jù)每道題的性質(zhì)，物理題分為常考題、易錯(cuò)題、難題、好題。常考題一般考查對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的理解，要求對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解透徹，把握靈活。如果真的掌握了知識(shí)點(diǎn)，一般做這類題是沒(méi)問(wèn)題的；易錯(cuò)題是大部分同學(xué)容易犯錯(cuò)的題，會(huì)考查一些容易混淆的點(diǎn)。易錯(cuò)題有共性也有個(gè)體差異，所以我們最好準(zhǔn)備一本錯(cuò)題本，明確自己經(jīng)常犯錯(cuò)的地方，遇到同類題型時(shí)要提高警惕。
接下來(lái)說(shuō)說(shuō)難題和好題，前兩類題如果把握得好，我們就能拿到中等偏上的成績(jī)。但是如果想繼續(xù)突破，成為尖子生，就要注意難題和好題。難題是指難度相對(duì)較大，考查綜合性較強(qiáng)的題目，一般考查的知識(shí)點(diǎn)較多，閱讀量較大。對(duì)于這類題目，要深挖題意，搞清楚題目具體在講什么，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)；好題則是有代表性、典型的題目。往往一道題考查本章的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，解題方法和思路都很巧妙。如果一開(kāi)始沒(méi)頭緒，可以先參考答案，了解具體思路后再試著梳理。具體分析這道題的解題重點(diǎn)，用到了哪些知識(shí)和方法等，這樣以后再遇到同類型題目時(shí)，就知道該從哪些方面去思考。
總之，學(xué)習(xí)物理一定要講究方法，不能盲目努力。
【第2部分】
高中科學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)1.課前認(rèn)真預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是課前自主閱讀教材、自學(xué)新知識(shí)的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)課前未講過(guò)的新課時(shí)，先認(rèn)真閱讀新課內(nèi)容，通過(guò)閱讀、分析、思考，了解教材的知識(shí)體系、重點(diǎn)、難點(diǎn)、適用范圍、要求等。對(duì)于物理概念、物理規(guī)律，要抓住它們的核心，以及與其他物理概念、物理規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系，把課本上不懂的難點(diǎn)問(wèn)題記下來(lái)。如果忘記了學(xué)過(guò)的知識(shí)，課前預(yù)習(xí)時(shí)可以及時(shí)補(bǔ)上，這樣上課時(shí)就不會(huì)覺(jué)得難了。然后看新課內(nèi)容，找出各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，把握知識(shí)脈絡(luò)，畫(huà)出簡(jiǎn)單的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖。同時(shí)，也要閱讀相關(guān)的典型例題，并試著解答。將書(shū)末練習(xí)答案作為閱讀效果的檢查，總結(jié)出解題的大致思路和步驟。 有能力的學(xué)生還可以適當(dāng)閱讀相關(guān)內(nèi)容的課外書(shū)籍。
高中科學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)2.積極提高課堂聽(tīng)課效率
帶著預(yù)習(xí)的問(wèn)題去聽(tīng)課，可以提高聽(tīng)課效率，使課堂重點(diǎn)更加突出。上課時(shí)，當(dāng)老師講到預(yù)習(xí)時(shí)自己聽(tīng)不懂的地方時(shí)，就會(huì)很主動(dòng)，特別注意聽(tīng)，爭(zhēng)取在課上聽(tīng)懂。同時(shí)，可以對(duì)照老師的講解，檢查自己對(duì)課本理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)老師對(duì)難點(diǎn)問(wèn)題的分析過(guò)程和思考方法，還可以進(jìn)一步提問(wèn)、分析疑點(diǎn)，提出自己的見(jiàn)解。這樣，聽(tīng)完課，不但可以把握知識(shí)重點(diǎn)、突破難點(diǎn)、抓住重點(diǎn)，還可以更好地掌握老師分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路和方法，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。
高中科學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)3.定期整理學(xué)習(xí)筆記
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)，對(duì)照預(yù)習(xí)筆記、講義、作業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試、教材和參考書(shū)等，對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充和總結(jié)，使所學(xué)的知識(shí)達(dá)到系統(tǒng)、完整、高度總結(jié)的程度。學(xué)習(xí)筆記要簡(jiǎn)明扼要，便于閱讀，一目了然，符合自己的特點(diǎn)。定期按照知識(shí)本身的體系進(jìn)行分類，整理總結(jié)性學(xué)習(xí)筆記，使知識(shí)系統(tǒng)化。及時(shí)保存這些思考的成果，以后復(fù)習(xí)的時(shí)候，就能很快回到自己所達(dá)到的高度。如果相信自己的記憶，學(xué)習(xí)的時(shí)候不做筆記，那么在需要用到的時(shí)候，往往會(huì)想不起來(lái)，很可惜！
高中科學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)4.按時(shí)做作業(yè)
作業(yè)是學(xué)好物理知識(shí)必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，是掌握知識(shí)技能的基本方法。在平時(shí)的備考中，利用書(shū)上的習(xí)題來(lái)檢查自己的備考效果，作業(yè)時(shí)多做一題多解法、最優(yōu)解分析等習(xí)題。在章節(jié)復(fù)習(xí)中，選取課外練習(xí)進(jìn)行自測(cè)，并及時(shí)反饋。因此，認(rèn)真做作業(yè)可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)中的薄弱環(huán)節(jié)并有意識(shí)地加以加強(qiáng)，逐步培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，逐步樹(shù)立解決實(shí)際問(wèn)題的信心。要做好作業(yè)，首先要認(rèn)真審題，理解題目所描述的物理過(guò)程，明確題目給出的條件和所要解決的問(wèn)題；根據(jù)題目所描述的物理現(xiàn)象和過(guò)程以及所學(xué)的物理知識(shí)，選擇解決問(wèn)題所要用到的物理概念和規(guī)律；經(jīng)過(guò)冷靜思考或分析推理，建立數(shù)學(xué)關(guān)系；運(yùn)用數(shù)學(xué)工具進(jìn)行計(jì)算，解題時(shí)把各個(gè)物理量的單位統(tǒng)一到國(guó)際單位制中； 最后還要對(duì)答案進(jìn)行驗(yàn)證和討論，檢查所用的定律是否正確，計(jì)算中出現(xiàn)的物理單位是否一致，答案是否正確、符合實(shí)際，物理意義是否明確，計(jì)算過(guò)程是否嚴(yán)謹(jǐn)，是否有其他解法。只有通過(guò)驗(yàn)證答案、回顧解題過(guò)程，才能牢固掌握知識(shí)，熟悉各種解題思路和方法，提高解題能力。
高中科學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)Ⅴ、回顧、總結(jié)與提高
如果不及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)和做過(guò)的練習(xí)，不加以總結(jié)，就容易在知識(shí)之間產(chǎn)生割裂，形成孤立僵化的學(xué)習(xí)物理知識(shí)的傾向。其結(jié)果必然是學(xué)了一大堆物理內(nèi)容，學(xué)了一大堆定律、公式，但對(duì)具體過(guò)程的分析不清楚，對(duì)公式中物理量之間的關(guān)系理解不深刻貝語(yǔ)網(wǎng)校，不能看到全局、串聯(lián)古今，靈活運(yùn)用物理概念、物理定律解決具體問(wèn)題。因此，課后一定要及時(shí)復(fù)習(xí)總結(jié)。每節(jié)課后，除了整理筆記、完成作業(yè)外，還要復(fù)習(xí)各章單元內(nèi)容，經(jīng)常用比較、辨識(shí)的方法，明確事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系和變化發(fā)展過(guò)程，及時(shí)總結(jié)、概括，形成系統(tǒng)的知識(shí)。通過(guò)分析、比較、總結(jié)，使知識(shí)連貫、縱橫交錯(cuò)，從物理量之間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對(duì)物理概念、規(guī)律的認(rèn)識(shí)。 這樣不僅可以不斷鞏固和深化所學(xué)的知識(shí)，還可以提高總結(jié)的能力。
高中科學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)6.做好心理準(zhǔn)備，調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度
在第一堂物理課上，老師總是說(shuō)物理很難學(xué)，在學(xué)物理之前，也聽(tīng)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐說(shuō)過(guò)物理很難學(xué)，所以大部分學(xué)生在學(xué)物理的時(shí)候，都會(huì)有一些不正常的學(xué)習(xí)心態(tài)，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（1）緊張、恐懼。學(xué)習(xí)物理的難度在他們的心里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課、害怕做物理作業(yè)、害怕上課時(shí)老師的提問(wèn)、害怕和老師單獨(dú)談話、害怕做實(shí)驗(yàn)、害怕動(dòng)手操作，想盡一切辦法逃避學(xué)習(xí)。膽小的心弦整天緊繃著，不能把理論聯(lián)系實(shí)際，不能把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中。久而久之，越怕學(xué)越難，越怕學(xué)越害怕。
（2）“一口吃掉一個(gè)胖子”的心態(tài)。想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，成績(jī)還是沒(méi)有太大的提高，就產(chǎn)生了“反正我也學(xué)不好”、“我不適合學(xué)習(xí)”的錯(cuò)誤心態(tài)。
（3）心態(tài)消極。學(xué)習(xí)馬虎、漫不經(jīng)心，懶惰意識(shí)強(qiáng)，學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，處于被動(dòng)應(yīng)對(duì)狀態(tài)。上課經(jīng)常“走神”，盼著下課早點(diǎn)上課。老師問(wèn)他們問(wèn)題時(shí)，多半說(shuō)“不知道”。物理難學(xué)是事實(shí)，但學(xué)起來(lái)并不難。只要按照物理的特點(diǎn)學(xué)習(xí)，做到上述所講的，理解并集中精力思考物理過(guò)程，不死記硬背，經(jīng)常動(dòng)手，經(jīng)常用腦子思考，遇到問(wèn)題不立即向同學(xué)或老師請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)中，要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)中找到樂(lè)趣，這樣就能培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣。 比如，有位學(xué)生在學(xué)力圖時(shí)，編了這樣一句順口溜：“四定是作用點(diǎn)、方向、尺度、長(zhǎng)度，二標(biāo)是箭頭、值、單位。”物理在現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展中起著不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為己任，把學(xué)好物理、報(bào)效祖國(guó)作為內(nèi)在動(dòng)力，體會(huì)學(xué)習(xí)的責(zé)任感、建設(shè)祖國(guó)的使命感，自發(fā)、主動(dòng)、積極地去學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)好物理知識(shí)。首先，要把書(shū)本上的基本內(nèi)容看懂，吃透。公式、定理一定要熟記。還要把學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)分類整理，做到心中有數(shù)。看到題目，先分析考的是什么知識(shí)點(diǎn)，具體考什么公式、什么定理。然后，根據(jù)已知和所求，正向、反向推導(dǎo)，解題。 另外，以我的經(jīng)驗(yàn)，錯(cuò)題本是個(gè)很有用的東西！把自己的錯(cuò)題收集起來(lái)，改正，寫(xiě)下原因和心得，需要經(jīng)常翻閱才能看到效果。其實(shí)有時(shí)候不需要把整個(gè)題目都抄下來(lái)，只要把知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)就行了。還有一點(diǎn)很重要，就是要有序地整理，避免重復(fù)勞動(dòng)。
【第三條】
有一點(diǎn)你必須明白，那就是一定要用心學(xué)習(xí)。用心學(xué)習(xí)并不意味著要花很多時(shí)間看課本、做練習(xí)，而是學(xué)會(huì)靜下心來(lái)，全身心投入學(xué)習(xí)。此時(shí)頭腦中沒(méi)有了灰塵，題目中的信息和情境迅速進(jìn)入大腦，并迅速被合理地組織起來(lái)，建立起有效的聯(lián)系，從而使記憶中的相關(guān)信息產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，這和電腦很相似。當(dāng)電腦硬盤(pán)中無(wú)用的文件太多，磁盤(pán)中堆積了碎片時(shí)，電腦運(yùn)行緩慢，甚至死機(jī)。集中思維的品質(zhì)在物理學(xué)習(xí)中尤為重要。高中老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)情境在物理中的作用。幾乎每一個(gè)物理問(wèn)題都會(huì)設(shè)置一個(gè)物理過(guò)程、物理現(xiàn)象作為解題的指引。為了分析情境中包含的物理規(guī)律，找到解題的突破口，就需要集中精力于情境，將情境像電影一樣在腦海里播放，然后與自己熟悉的題目進(jìn)行對(duì)比。 不要故弄玄虛，被思維定勢(shì)帶入雷區(qū)。某道我們做過(guò)n遍甚至背得一清二楚的彈性對(duì)碰平拋題，讓我們喜出望外，沒(méi)有冷靜分析就草草寫(xiě)下，結(jié)果可想而知。所以做題的時(shí)候，要專心，做作業(yè)的時(shí)候不要做一些小動(dòng)作，不要心不在焉，迷茫的時(shí)候就去運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跑步，不要憋著。但一旦坐下來(lái)，就要靜心。
學(xué)習(xí)物理也要培養(yǎng)一些興趣，有時(shí)間的時(shí)候，看一些關(guān)于科學(xué)新動(dòng)態(tài)的文章，看一些科幻小說(shuō)的文章，或者上網(wǎng)瀏覽一些資料。這樣，物理概念就會(huì)變得非常熟悉，物理問(wèn)題也不再是嚴(yán)肅和令人畏懼的，反而能從解題中體會(huì)到一種類似科學(xué)探索的樂(lè)趣。高一、高二的時(shí)候，我看了很多物理學(xué)家的傳記，其中我最喜歡《愛(ài)因斯坦傳》；我很喜歡看《科幻世界》，如果同學(xué)有這本書(shū)，我總是會(huì)借來(lái)看。高三的時(shí)候，時(shí)間相對(duì)少了，但我寧愿少做題，弄點(diǎn)書(shū)來(lái)看。就這樣，我對(duì)物理的興趣與日俱增。我還加入了學(xué)校的物理興趣小組，有幸去長(zhǎng)沙參加期末考試。
有了興趣，還需要做一些適應(yīng)高考的準(zhǔn)備，不要靠瘋狂做模擬卷來(lái)建立高考的信心，高考不是比誰(shuí)做的題多啊！我做的是把高考的時(shí)間表貼在筆袋上，物理在下午，所以我就把學(xué)習(xí)物理的時(shí)間安排在了下午，也就是高考的時(shí)間段。這段時(shí)間，我做了一些模擬題，這些題一般不是老師的作業(yè)高中物理的慣性問(wèn)題有哪些，而是自己選的題，老師的作業(yè)我一般都留給晚自習(xí)。經(jīng)過(guò)這樣的長(zhǎng)期練習(xí)，下午2點(diǎn)-4點(diǎn)，我的大腦就會(huì)進(jìn)入物理的境界，做題就會(huì)輕松很多。高考的時(shí)候，我滿懷信心地走進(jìn)物理考場(chǎng)，考試的時(shí)候，我始終精神集中，只記得物理，忘記了自己是在參加高考。 我想這大概和我一直在做的適應(yīng)實(shí)踐分不開(kāi)。
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