運動狀態的內容包括：物體的運動速度（單位時間內物體位矢的變化量(dr/dt),即單位時間內物體的位移）與物體的運動方向。當然啦，靜止或運動也屬于其包含范圍。說到運動狀態，離不開參考系的選定。描述物體的運動狀態時要指定參考系。 所以說，當物體的從快到慢，從慢到快或從靜止到運動時（速度發生變化）我們就說物體的運動狀態發生改變。同樣，當物體向左轉，向上轉（物體的運動方向發生變化）時我們也可以說物體的運動狀態發生改變。
一切物體在沒有受到外力作用的時候，總保持勻速直線運動狀態或靜止狀態。也就是說，在物體不受外力作用（或者受到一對平衡力）的時候，物體的運動狀態不會改變。