高中一開始，很多人都想過這個問題：
究竟是為何呢，明明在初中階段自己的成績是那般優異，然而一進入高一，成績就仿佛墜入了萬丈深淵，特別是物理以及化學這兩門學科，簡直淪為了“成績滑坡的重災區”。
這仿佛如同你從一個小小的池塘之中縱身躍入了廣闊無垠的大海，剎那間發覺到自身居然不會游泳，全然被那洶涌澎湃的大浪給徹底淹沒了。你大約也曾經體會過那種心情吧，明明已經做了數量眾多的題目，然而卻依舊只能瞧見“慘不忍睹”的分數，甚至于懷疑自身是不是誤入錯誤的班級了。
實際上，好多學生在初中之時物理競賽高一，物理以及化學的成績，好到令人心生羨慕之情呀，然而一旦進入到高一階段呢，成績就似被打了折扣一樣，一下子就滑落下來了 。
造成這種“高一大滑坡”狀況的原因是什么呢？是不是物理與化學這兩門科目確實有著那般的難度呢？當然并非完全如此。
要清楚，初中階段所作的物理以及化學這兩門學科，其難度與高中階段相比，差距可不是一星半點的小。高一時期所學的物理這門課程，可不是那種能夠依靠單純生硬地記住公式，再憑借毫無緣由的運氣就能學好的，你得具備一種能力，這種能力能讓你從每一個表面看上去特別簡單的實驗當中，尋找到那些隱藏在背后的、不容易被發現的奇妙之處。
而化學，從“氧化還原反應”開始，到“有機化學”為止，每一個概念，都仿佛是把門一扇一扇鎖住，然而鑰匙，卻僅僅給予那些“理科思維”最為強勁的孩子。
那么，問題的癥結到底在哪里？
一、高一物理化學的挑戰，來自“沒有預熱”的大跨越
步入高一階段，物理以及化學的知識猛然間踏入一個全然嶄新的層級，情形恰似初中時期，你跑步最多僅能達到500米，然而到了高一，卻徑直給予你一個全程馬拉松的賽程安排。
你覺得自身仍處于熱身階段，然而實際上已然開始全力拼搏了。初中的物理與化學，其內容實際上并不多，更多的是需要死記硬背，比如化學里的元素符號，物理中的簡單公式，這些于高一而言都是基礎，但是當基礎欠缺時，直接給你一項高難度的操作，結果如何就可想而知了。
我記著存在一位同學，初中時物理以及化學的成績極為出色，一直到高一首次遭遇力學、光學以及化學反應之際，整個人仿若被施加了迷藥一般，開始步入“狀態錯亂”的模式之中。
高一的物理，光是講個力學，就把他繞得暈頭轉向。
大家是否也存有這般感受呢，起初會覺著頗為簡易，公式并不那般難，然而一旦遭遇實際問題，即刻就發覺自身仿若墜入了一個深不見底的洞穴。物理學里存在著超多看不見且摸不著的事物，你提及力有多大，全然取決于你怎樣去理解其傳遞方式。
那化學這門學科呢，剛開始的時候，心里想著它不過就是簡簡單單的化學方程式罷了，然而事實上呢，背后所涉及的分子結構以及反應機制那可是相當復雜的呀。
恰似你才學會駕馭自行車這般，原以為能輕松地保持平穩騎行，然而沒過多久就察覺到，這輛車存在著偏差，你必須去調整一下方向，。
二、理科思維的差距，物理化學的“先天不足”
有個詞叫做“理科思維”，好多人都聽過很多次，然而實際上能夠真正領會其含義的人并不多 。
不是說你會做題就是有理科思維，會做題并不等于有理科思維，而是你要能在題目背后，看到其中隱藏的邏輯，看到其中蘊含的規律。許多同學剛進入高一時，初中學的所涉及的更多是簡單公式以及知識點記憶物理競賽高一，他們并沒有就此培養出理科思維。
結果到了高中的時候，面對那些會讓人感到頭疼不已的物理實驗，以及復雜得很的化學方程式，他們就開始出現崩潰的狀況了。
有個同學，初中的時候憑借著靠死記硬背的方式拿到了化學滿分，就連化學方程式都能夠背得十分熟練，毫無差錯，然而到了高一，當碰到有機化學的一套反應時，他居然開始隨意地胡亂套用公式，那情形簡直就如同把火車徑直開進了火海之中，實在糟糕。
步入高中的物理以及化學學科領域，更加需要你如同偵破案件那般去進行推理，去尋覓探究問題的根本實質所在。然而，這樣的一種能力，在初中階段是根本不存在任何機會去加以鍛煉提升的。
所以，你可以察覺到，不少于初中階段成績表現出色的學生，當面臨高中的物理以及化學學科時，居然難以實現適應狀態。
三、初中成績與高中成績的“不對等”關聯
倘若講數學跟初中存在著較為強烈的關聯性，那么物理以及化學，其初中階段的成績跟高中階段的成績，確實是沒什么關聯的 。
初中階段的物理與化學學科，多數情形下僅僅是去做那種較為簡易的記憶類題目以及基礎性題目，這和高中時得開動腦筋去做的“邏輯推理”層面的題目差距極大。初中的時候學習了諸多化學方面的符號以及公式，然而你并不需要針對它們背后所蘊含的化學原理展開深入的思索 。
高中階段呢，除了讓你去記住各式各樣的公式之外，還要求你去理解為何要運用這些公式，以及它們背后所蘊含的原理。這情形就如同你前往健身房僅僅做基礎的練習那般，然而突然給了你一個復雜的器械，你壓根就沒有做過任何準備，最終結果只能是勉強維持著。
我存在一位友人，初中時期物理以及化學的成績尤為出色，前去參與了幾回競賽，亦是各類獎項紛紛收入囊中，然而到了高一剛踏入物理課堂，腦袋便如同“爆炸”一般，老師講述了一些關于力學的內容，他的眼睛里盡是疑惑的問號。
最初他并不理解，為什么自己那么努力，成績卻一落千丈。
后來物業經理人，他才明白，初中的物理化學，與高中的物理化學，其區別并非知識量的簡單疊加，而是思維方式的徹底轉變。
解決方法——從“思維培養”入手，突破困境
倘若高一階段，物理成績出現下滑狀況，且化學成績也呈現下滑態勢，追根溯源是因為“理科思維”有所欠缺，那么最為有效的辦法便是從起始源頭著手去培育這種思維。
高一不是僅僅存在死記硬背這一種途徑，重點在于怎樣借助系統的練習去磨煉自己針對物理化學的理解以及分析能力。
首先，不要再去抱怨題目是困難的了，趕快放下那種像是尋求快速成功方法的幻想，轉而傾向于進行深入的思考。
要學會從題目里剖析出需解決的關鍵要點，一步一步深入進去，搞明白每一個相關概念背后所蘊含的實際原理，還得學會如同解密那般，將題目之中的每一個部分都予以拆解，從而揭開那里面所潛藏的奧秘。
其次，對于物理化學的學習而言，它并非僅僅是背誦公式以及去做題，而是要能夠學會從根源上去理解 。
你得如同處在做實驗那般，去學會探究，這般，當你直面復雜的公式以及反應之際，你便能夠從其中察覺到它們相互之間的內在關聯，而并非僅僅是靠死記硬背的公式。
最后，培養“自主學習”的能力，摒棄一切依賴課外培訓的習慣。
只有切實擁有了那種自主學習的能力，才能夠在高一的諸多學科里嶄露頭角。每當碰到難題之際，別一開始就向老師或者輔導班去求助，而是先要自己去思索，哪怕有時就如同摸著石頭過河那般，緩緩地去積累以及總結，你就會發覺自身的思維愈發靈活了。
總之，高一物理化學的成績滑坡，并非不可避免。
確切的、實實在在的突破，是從你對“理科思維”予以的重視以及進行的培養當中產生的。只有實現了這一點的突破，才能夠于物理與化學所構成的廣闊海洋里自由自在地游動、穿梭。
如果你可以破解“思維瓶頸”，那么高一階段所面對的困境，最終僅僅只是成長進程里的一回小小波折，句號。