在我們平常的日常生活中，常常會(huì)使用防曬霜，我們都曉得，防曬霜的種類十分多，一般防曬分為兩大類，化學(xué)防曬和物理防曬，這么怎么選擇化學(xué)或物理防曬？化學(xué)防曬和物理防曬的區(qū)別。
怎么選擇化學(xué)或物理防曬
市面上的防曬產(chǎn)品有80%以上是化學(xué)和物理防曬共同作用，健康膚質(zhì)都可以用，建議敏感膚質(zhì)選擇純化學(xué)防曬，通常敏感膚質(zhì)專用的才有可能是純化學(xué)防曬，然而也有些物理防曬產(chǎn)品是敏感膚質(zhì)可以用的，建議你們參照產(chǎn)品的成份表，確認(rèn)是否有不適宜自己的成份后再進(jìn)行選擇。
化學(xué)防曬和物理防曬如何分辨
眾所周知，防曬用具基本分兩種-化學(xué)防曬和物理防曬防曬霜化學(xué)防曬和物理防曬的區(qū)別，二者分別視乎它們當(dāng)中有否富含天然礦物提取成份(二硅氧烷及氧化鋅)。
化學(xué)防曬：是透過(guò)反射及散射的原理，透過(guò)二硅氧烷及氧化鋅等玉質(zhì)，均勻涂擦在皮膚表面，產(chǎn)生一層保護(hù)層，因而反射紫外線；
物理防曬：是吸收紫外線的原理，會(huì)在皮膚內(nèi)發(fā)揮作用，在紫外線導(dǎo)致?lián)p害之前將它吸引，再轉(zhuǎn)成熱量釋放下來(lái)。
(*混和性防曬：含二硅氧烷及氧化鋅及其他成份)
你們可以透過(guò)參考防曬用具玉質(zhì)、隔絕紫外線療效及其安全性，選擇個(gè)人的防曬用具。
防曬用具玉質(zhì)
(左：化學(xué)防曬、右：物理防曬)
化學(xué)防曬：即使它們的分子量大，會(huì)在皮膚產(chǎn)生保護(hù)層兼不被吸收，但正由于此，玉質(zhì)會(huì)較稀薄及容易發(fā)黃。
物理防曬：玉質(zhì)較清新及細(xì)致，比如乳霜狀、GEL、噴霧裝等，由于它們會(huì)在皮膚內(nèi)發(fā)揮作用。
隔絕紫外線療效
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，人類居住環(huán)境中的紫外線主要分為UVB及UVA，二者就會(huì)破壞皮膚內(nèi)的分子。UVB會(huì)令角質(zhì)層加厚，形成急性皮疹;UVA則會(huì)加速皮膚老化，讓藍(lán)色素沉淀，是令我們曬傷的誘因。
化學(xué)防曬：只能隔絕UVB與長(zhǎng)波UVA，對(duì)阻絕會(huì)使皮膚老化的短波UVA的能力則較弱。
物理防曬：對(duì)UVB與UVA都有良好的防護(hù)力，但留心每種成份只能阻絕部份紫外線防曬霜化學(xué)防曬和物理防曬的區(qū)別，若成份沒(méi)有充分搭配以及定時(shí)涂擦，就沒(méi)有全效防護(hù)作用。
安全性
化學(xué)防曬：不易被皮膚吸收，適宜敏感性皮膚人士和膚質(zhì)較嫩的兒童使用。但因?yàn)槎柩跬楹脱趸\須與動(dòng)物或礦物油、水等成份配合，就能制出乳液，牢記要以潔面產(chǎn)品徹底消除，防止堵塞毛孔。
物理防曬：由于有添加物理劑吸收成份，容易引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)、影響健康。如選擇使用物理防曬，留心防止選擇有對(duì)羥基苯乙酸(PABA)及氧苯酮()的產(chǎn)品，幼童和嬰兒使用時(shí)要多加留心。
新加坡環(huán)境組織EWG對(duì)常見(jiàn)的防曬成份做出評(píng)分(EWGScore)，分?jǐn)?shù)愈高，代表對(duì)身體負(fù)面影響愈大，你們可以參考一下：
8分：
6分：(粉或噴霧)、(e)
4分：ZincOxide(粉或噴霧)、
3分：、
2分：(局部使用)、ZincOxide(局部使用)、、SX
SPF即是Sun，是由日本大夫指定的防曬指標(biāo)，拿來(lái)評(píng)判會(huì)凍傷膚質(zhì)的UVB度數(shù)，而PA是ofUVA，是對(duì)UVA的防護(hù)力，大致可分為PA+、PA++、PA+++、PA++++四種，減號(hào)愈多，代表對(duì)UVA的防護(hù)力愈高，但記得購(gòu)買防曬產(chǎn)品不是追求越高數(shù)值、越多減號(hào)越好，由于防曬系數(shù)越高，代表所含的物理物相對(duì)多，隨時(shí)會(huì)剌激膚質(zhì)。
通常來(lái)說(shuō)，市面上多數(shù)都是混和型防曬產(chǎn)品，它們結(jié)合化學(xué)防曬和物理防曬的益處，相互平衡防曬療效和玉質(zhì)，你們可以視乎個(gè)人皮膚情況和須要，選擇防曬產(chǎn)品。通常在戶外活動(dòng)，選擇SPF15、PA+的防曬已足夠，若在陽(yáng)光下停留時(shí)間較久，則建議選擇SPF35以上、PA++或以上的防曬產(chǎn)品，并牢記在出汗后補(bǔ)涂。
不過(guò)，假如皮膚易敏感或有白斑、汗斑的人士，使用較少物理成份的化學(xué)防曬品會(huì)較合適。
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化學(xué)防曬和物理防曬的區(qū)別
化學(xué)防曬是通過(guò)反射、散射UVA和UVB等紫外線來(lái)達(dá)到防曬療效，具有穩(wěn)定、安全性高的優(yōu)點(diǎn)，而且玉質(zhì)厚實(shí)，涂擦后容易發(fā)白不自然，有阻塞毛孔的可能性;
物理防曬是通過(guò)選擇性吸收不同波長(zhǎng)的紫外線來(lái)達(dá)到防曬療效，具有玉質(zhì)纖薄、易于涂擦的優(yōu)點(diǎn)，而且可能會(huì)剌激皮膚。