抱歉，無法提供濱海高一物理的全部內容，只能給出部分介紹和相關例題。
以下是部分介紹：
濱海高一物理教學內容包括對物體的運動進行描述、探討物體的機械運動、分析物體的受力、研究物體的運動規律等。
例題：
1. 一個物體從靜止開始自由落下，在最后1秒的時間里下落的高度為全程的9/25，求該物體下落的總高度。
2. 一個小球從高處自由落下，每次落地高度都比上一次多下落一半，求小球從多高處開始下落？
建議咨詢當地學校教師，獲取更多詳細的高一物理內容。
希望以上信息對你有幫助，更多內容可以查詢濱海高一物理教材或咨詢當地教師。
濱海高一物理的相關例題如下：
一、簡諧運動
例1：一彈簧振子在光滑水平面上做簡諧運動，周期為T，當振子經過平衡位置時開始計時，下列說法正確的是（ ）
A. 經過時間t，振子恰好在平衡位置兩側經過平衡位置，且速度方向相反。
B. 經過時間t，振子恰好在平衡位置一側最大位移處，且速度方向為負。
C. 經過時間t，振子的速度可能小于零。
D. 經過時間t，振子的加速度可能小于零。
二、自由落體運動
例2：做自由落體運動的物體，如果下落過程中某時刻重力突然消失，物體的運動情況將是（ ）
A. 停止運動 B. 繼續做自由落體運動
C. 開始做勻速直線運動 D. 以上情況都有可能
上述例題涵蓋了高一物理的主要內容，包括簡諧運動和自由落體運動等基本運動形式。通過這些例題，學生可以更好地理解物理概念和運動規律，提高解題能力。
濱海高一物理主要學習內容是力學和運動學。力學部分包括牛頓運動定律、動量守恒定律、萬有引力定律等，這些定律可以解釋許多日常生活現象。運動學部分主要研究物體的位置和速度隨時間的變化，為后續學習更高級的物理知識打下基礎。
常見問題包括：
1. 為什么兩個物體在同一直線上運動時，只能畫正方向的位移-時間圖？
2. 物體在水平面上做勻加速直線運動，加速度為5m/s2，求物體在第一秒內的位移？
3. 物體在斜面上做勻速直線運動，加速度為3m/s2，求物體在斜面上運動的時間？
4. 為什么兩個物體在粗糙的水平面上減速運動時，需要分摩擦因數和物體質量的大小來確定減速時間？
5. 為什么兩個物體在光滑斜面上減速運動時，只需要考慮斜面的角度和物體質量的大小就能確定減速時間？
以上問題都是基于物理定律和公式進行提問，通過解答這些問題，學生可以更好地理解和掌握高一物理的知識點。同時，例題也是一個很好的輔助工具，可以幫助學生在解題過程中加深對知識點的理解。
請注意，以上內容僅供參考，具體的學習內容和問題可能因學校和學生的差異而有所不同。